DIE POWERBOARD APP
Zur optimalen Nutzung Ihres PowerBoard von CASADA-benötigen Sie die PowerBoard App auf Ihrem Smartphone oder Tablet. Wie und wo Sie diese erhalten und was die PowerBoard App alles kann, erfahren Sie in diesem übersichtlichen Leitfaden.
APP INSTALLATION
Zur Installation der PowerBoard App öffnen Sie entweder den Play Store oder den App Store auf Ihrem Smartphone oder Tablet. Im entsprechenden Store suchen Sie nach PowerBoard. Nach erfolgreicher Suche können Sie die App auf Ihr Gerät installieren.
Sollte Ihnen ein PowerBoard Flyer vorliegen, können Sie alternativ den QR-Code scannen und die App anschließend herunterladen.
ANMELDEN I LOGIN
Zur uneingeschränkten Nutzung der PowerBoard® App, melden Sie sich zunächst an. Geben Sie dafür Ihre E-Mail-Adresse in das vorgegebene Feld ein und klicken Sie auf „Passwort abrufen“. Sie erhalten nach ca. 1 Min. eine E-Mail mit Ihrem persönlichen Passwort, mit dem Sie sich anmelden können. In einigen Fällen kann es vorkommen, dass sich dieser Vorgang um bis zu 1 Std. verzögert, weshalb wir um Ihre Geduld bitten. Falls Sie die E-Mail nicht in Ihrem Posteingang finden, schauen Sie bitte auch in Ihrem Spam-Ordner nach.
VIDEOS
Im Bereich VIDEOS können Sie sich das PowerBoard-Training ansehen, das Ihnen von Fitnessmodel Mareicke Spaleck auf verständliche Weise erklärt wird. Unter ÜBUNGEN finden Sie einzelne Trainingseinheiten mit dem PowerBoard, unterteilt nach verschiedenen Übungsarten, während der Menüpunkt UNTERRICHT mehrere Workouts für bestimmte Körperpartien beinhaltet.
MEIN TRAINING
Mein Training erstellen
Über den Menüpunkt MEIN TRAINING können Sie Ihr eigenes, ganz persönliches Fitnessprogramm zusammenstellen. Nachdem Sie MEIN TRAINING geöffnet haben, klicken Sie rechts oben auf das +Zeichen. Im ersten Schritt müssen Sie Ihrem Training einen Namen geben und die Zeit der Pause festlegen, die Sie pro Übung benötigen. Danach öffnet sich eine Auswahl von 29 unterschiedlichen Fitnessübungen, die Sie Ihrem Training hinzufügen können. Sobald Sie sich für eine Übung entschieden haben, müssen Sie angeben, wie oft diese wiederholt werden soll. Haben Sie eine oder mehrere Übungen, sowie die Anzahl ausgewählt, müssen Sie Ihr Training nur noch abspeichern.
Mein Training Starten
Wenn Sie Ihr Training zusammengestellt haben und sofort loslegen möchten, brauchen Sie nur den roten Start-Button klicken. Nach jeweils einem 5-sekündigen Countdown beginnen die von Ihnen ausgewählten Übungen und werden nacheinander abgespielt. Damit Sie die Übersicht behalten, wird rechts oben angezeigt, um die wievielte Übung es sich handelt und bei welcher Wiederholung Sie sich befinden. Sind alle Übungen und Wiederholungen abgeschlossen, erscheint auf Ihrem Display die entsprechende Meldung. Sie können die Übungen jederzeit abändern oder bei Bedarf auch löschen. Zum Löschen klicken Sie einfach auf das Mülleimer-Icon.
NEWS I SERVICE
Im Bereich News werden in regelmäßigen Abständen aktuelle Neuigkeiten zu den Themen Fitness und Gesundheit veröffentlicht, die Ihnen bei Ihrem täglichen Training behilflich sein könnten.
Im Service-Menü finden Sie das Impressum, die Kontaktdaten, Warnhinweise, Infos über das Programm, die Spracheinstellung und die Abmeldefunktion. Möchten Sie, dass die App in einer bestimmten Sprache dargestellt wird, können Sie hier die Umstellung vornehmen. Außerdem ist es möglich, sich über das Service-Menü abzumelden.
